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8 dicas para amenizar as olheiras

Saiba como reduzir as bolsas escuras ao redor dos olhos que afetam milhões de brasileiros

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Problema estético bastante comum, as olheiras podem se tornar frequentes e gerar descontentamento em quem não consegue se livrar delas. Uma das causas mais conhecidas para o agravamento dessas manchas, que são na maioria das vezes arroxeadas ou azuladas, é o cansaço. Mas há outras causas não tão fáceis de ser resolvidas com uma boa noite de sono. Para ajudar a amenizá-las, destacamos abaixo algumas opções. Confira.

HIDRATAÇÃO - Hidrate a região diariamente. Cremes clareadores, com colágeno ou antioxidante são as melhores opções nesse caso. Uma boa dica na hora de aplicar os cremes é massagear a região com movimentos leves, como uma drenagem. Isso vai desobstruir os vasos sanguíneos e melhorar o aspecto das olheiras. “Os antioxidantes ajudam também na prevenção do envelhecimento da pele”, dia a médica-chefe da rede Pró-Corpo Estética Avançada, Dra. Adriana Benito.

COMPRESSAS DE CHÁ DE CAMOMILA - Uma solução já bastante comum e prática para o problema é a compressa de camomila, que ajuda a drenar a região dos olhos, ameniza a concentração de sangue e pode melhorar a tonalidade escura da região.

PREENCHIMENTO - Procedimentos estéticos é a melhor opção para quem quer uma solução duradoura para o problema das olheiras. O preenchimento, quando bem indicado, eleva a pele e corrige as depressões das olheiras, melhorando também a cor escurecida da região. “O procedimento é simples, rápido, a recuperação é relativamente rápida e os resultados são naturais”, completa Adriana.

LUZ PULSADA E CARBOXITERAPIA - Luz Pulsada é um método de emissão de luz que distribui energia no local e progressivamente ameniza o aspecto das olheiras, já que atuará na pigmentação escurecida da região. Já a Carboxiterapia atua por meio da introdução de gás carbônico na camada inferior à derme, aumentando a oxigenação local e melhorando a circulação da região. “Além de tratar as olheiras, esses procedimentos também favorecem a produção de colágeno sem agredir o organismo”, comenta a especialista.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - A partir de uma alimentação saudável, também é possível ver uma melhora das olheiras em longo prazo. Não exagere no sal, que já é conhecido por causar inchaço no corpo e isso afeta inclusive as pálpebras, deixando-as mais volumosas. Já o açúcar interfere na absorção do colágeno, que é um grande auxiliador quando o assunto é a diminuição das olheiras e deve ser evitado. Uma dica é investir na vitamina K, que tem propriedades que ajudam na circulação sanguínea. Alimentos como brócolis e espinafre são ricos na vitamina e devem estar presentes na sua dieta.

EVITE O CONSUMO DE ÁLCOOL E CIGARRO - Quando consumimos bebidas alcoólicas, nosso corpo fica desidratado. A tendência do organismo é de reter líquidos e, como já citado, isso pode aumentar o aspecto de inchaço nas bolsas dos olhos. Já as substâncias tóxicas do cigarro promovem a má circulação sanguínea, além dos outros já conhecidos malefícios do tabagismo.

PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS - Os exercícios físicos são recomendados para quase tudo. Eles auxiliam na melhoria das funções cardiovasculares do corpo, melhorando a circulação e, por consequência, as olheiras. Além disso, a prática regular de esportes ou outras atividades ajuda na liberação de hormônios que melhoram o sono.

MAQUIAGEM PARA DISFARÇAR AS OLHEIRAS - Se elas ainda persistirem, a cobertura com corretivo é uma maneira de suavizar a aparência escura das olheiras. Os cosméticos em creme são melhores para a cobertura da região. A dica é aplicar com a maquiagem comum para o seu tom de pele um corretivo verde ou amarelo, pois eles disfarçam melhor a tonalidade escura das olheiras.