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As dietas que fazem sucesso entre as estrelas

Sempre sonhou com um corpo de atriz de Hollywood? Conheça as dietas mais praticadas entre as famosas e veja qual é melhor pra você

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Toda mulher já se olhou no espelho e não gostou do que viu. Quis mudar. Quis ter dinheiro pra fazer um cirurgia pra mudar algumas coisinhas. Quis que fabricassem roupas que não deixassem imperfeições tão a mostra. Quem sabe quis até nascer de novo pra, quem sabe, dessa vez fazer as coisas direito e ter aquele corpo de fazer inveja e atrair olhares onde passa.
 
Isso não é nada incomum e você com certeza pensou em todas as vezes que esses pensamentos percorreram sua mente enquanto lia o parágrafo de cima.
 
Te digo mais: várias vezes você já esteve na frente da sua TV, querendo esquecer  de como o dia foi cheio, do que deixou de fazer, do que vai ter que fazer amanhã e do resto dos outros problemas vendo um filme, uma série, uma novela ou até mesmo um clipe de alguma artista quando esfregam na sua cara um corpo perfeito como se não bastasse serem ricas e amadas no mundo inteiro.

Quando isso aconteceu, você com certeza também se perguntou quem você precisaria matar para ter o corpo daquelas mesmas mulheres. A resposta é: ninguém! (Desculpa, tenho certeza que você já estava toda animada preparando o ritual de sacrifício).

Famosas da TV, de Hollywood, dos clipes e quaisquer outras que você puder imaginar tem todas um mesmo segredo para se manterem daquela forma tão invejada por você e por muitas outras mulheres (e não, não é tomar o sangue de 10 virgens enquanto dança sob a luz da lua). 

As dietas são as melhores amigas de qualquer mulher, inclusive das famosas. Cada uma costuma adotar algum tipo que pareça funcionar e que ajude a obter resultados desejados mais rapidamente e sem tantos sacrifícios (sem duplo sentido aqui).

Veja as principais dietas das famosas, escolha a que mais te agrada e tente você também.  

Anne Hathaway

A atriz de 33 anos que já se tornou uma das mais queridas do público e que atrai os olhares de admiradores tanto nas telas quanto fora delas é bastante conhecida também por manter sua forma física com perfeição, caracterizada por seu corpo que parece nunca se alterar, como acontece com a maioria das mulheres. Para essa proeza, Anne seria adepta de uma dieta Detox de 48 horas que funciona com a ingestão de limonada quatro vezes ao dia, o que acelera a perda de peso. 

Jennifer Aniston

A atriz que ficou bastante conhecida por seu papel de Rachel, na série Friends da década de 1990, e por mais uma grande quantidade de personagens em comédias românticas, recebeu diversas críticas ao revelar ter adotado uma dieta bastante radical e impensável para muitas mulheres: Anniston começou a se alimentar à base de papinhas industrializadas para bebês. A quantidade chegava a ser de 14 porções POR DIA. Parece ter dado certo, já que em uma semana, apenas, a atriz perdeu três quilos.

Nicole Kidman

Conhecida por uma enorme diversidade de papéis em toda sua carreira, Nicole Kidman é uma atriz que também se destaca por manter sua forma física ao longo de muitos anos, sendo bastante caracterizada por seu tipo físico magro que se mantém independente dos filmes que fez ou das filhas que teve. Na dieta de Nicole, é necessário cortar durante duas semanas pão, arroz, batatas, massas e assados, substituindo carboidratos ruins por bons.

Elizabeth Hurley

A atriz britânica de 50 anos parece ter um corpo bem mais jovem e saudável do que muitas mulheres na mesma idade. Em seu perfil que mantém no Twitter, Hurley revelou para seus fãs seguidores que o segredo de sua boa forma a ingestão de água quente pela manhã logo ao acordar, sem tomar nenhum café da manhã. Até a hora do almoço, a atriz se alimentaria apenas de café e uma fatia de bolo de aveia.

Julia Roberts

Aos 48 anos, a atriz Julia Roberts é mais uma que sempre conseguiu manter a forma muito bem, sem passar por tantos altos e baixos comuns à mulheres (mais baixos do que altos, né?). A vencedora do Oscar de melhor atriz é considerada uma das mulheres mais lindas de Hollywood e trabalha bastante duro para não perder a boa forma. Além de treinar quatro vezes por semana, a atriz é adepta de uma dieta baseada no consumo de salmão e alimentos ricos em ômega-3, além substituir suas refeições por um shake detox durante uma semana quando quer desinchar.

Beyoncé

Uma das cantoras de maior sucesso da atualidade, Beyoncé arranca suspiros e provoca inveja com seu corpo atlético e trabalhado que a permite dançar como ninguém em suas apresentações. Para manter o corpo ideal, a cantora teria adotado uma dieta de desintoxicação baseada no consumo de apenas alimentos líquidos, contando com ingredientes como limão, pimenta e água.  Mais recentemente, a cantora teria adotado uma dieta de 22 dias em que bebidas alcoólicas, carnes, alimentos processados, glúten e laticínios.

Demi Moore

A atriz de 53 anos ainda dá muito o que falar nas notícias das famosas por sempre aparecer magra publicamente. Bastante conhecida desde sua atuação em Ghost, de 1990, a atriz teria se mantido com a forma física em boas condições devido uma rotina em que pratica pilates, ioga e a adoção de uma dieta baseada em alimentos veganos crus como vegetais orgânicos, frutas, sucos verdes. Essa opção seria motivada por se acreditar que dessa forma as propriedades nutritivas dos alimentos seria mantida.

Angelina Jolie

Essa atriz que dispensa apresentações é mais uma que adotou uma dieta bastante extrema com o objetivo de manter sua forma física impecável já bastante conhecida por seus fãs devido os inúmeros filmes de que já participou. Essa dieta teria o princípio de diminuir para 600 o número de calorias ingeridas durante um dia inteiro. Para se ter apenas uma noção da loucura que é isso, 600 calorias seria o equivalente a duas porções de cereais com leite.